Auszug aus dem Manhattan Fitness Newsletter / www.Manhattan.at
Unter Endurosport (endurance /englisch bedeutet Ausdauer) bezeichnet man den Motorrad-Gelände-Sport, wobei Ausdauer und Können, sowie Zuverlässigkeit von Mensch und Maschine gefordert werden. Es gilt, ständig wechselnde Bedingungen mit verschiedensten Untergründen und Hindernissen zu bewältigen.
Die weltweit größte und erfolgreichste 3-Tagesveranstaltung ist das WORLDX- TREME ENDURO SUPREME „Erzbergrodeo“ vom steirischen Erzberg. Heuer findet diese Veranstaltung zum 22. Mal statt, wo jährlich limitierte 1.500 Teilnehmer zur Qualifikation antreten, um den Berg aus Eisen zu stürmen. Das Ziel der Veranstalter, allen voran Race Director und Mastermind Karl Katoch, seit Jahren Manhattan Nord Mitglied, besteht darin, dass möglichst wenige der Enduro FahrerInnen den Gipfel erreichen. Diese äußerst erfolgreiche Veranstaltung bringt Zuschauerzahlen von ca. 45.000 Menschen pro Tag zum Rennen.
Daneben werden zahlreiche Cross Country Rennen ausgetragen und viele Hobbyfahrer kommen so in den Genuss ihren Sport unter gesicherten Bedingungen auszuüben. Das „Endurowandern“ zählt hiermit zu den schönsten Erlebnissen eines Motorradfahrers, wo zumeist unerschlossene Gegenden befahren werden.
Voraussetzung für den Endurosport sind neben bester körperlicher Fitness, vor allem geländegängige Motorräder, die früher den Moto Cross Maschinen sehr ähnlich waren, heute jedoch eine völlig eigene Motorcharakteristik mit viel Dreh- moment und ein Set up mit sanfterem Fahrwerk haben, um die Hindernisse im freien Gelände einfacher zu bewältigen.
Grundlagen-, Kraftausdauertrainig, aber vor allem Motorradtechnik, sogenannte Trial-skills, stehen an erster Stelle der Vorbereitung für alle Top Athleten. Die weltweit besten Endurofahrer stammen allesamt aus dem Trialsport, wo Fahrtechnik auf höchstem Niveau erlernt wird. Nur dies ermöglicht das Überwinden von schwierigen Hindernissen ohne sich körperlich vollkommen zu verausgaben und zu verletzen. Jede HobbyfahrerIn sollte in Trial/Enduroschulen mit dem Geländemotorrad üben. Die Fahrpraxis dient der Sicherheit, Grundlagenausdauertraining moderates Krafttraining und Protektoren vorausgesetzt.
Motorradfahren zählt zu den ursprünglichsten motorisierten Fortbewegungsmöglichkeiten und endet ungebrochen Anhänger jeden Alters. Diese Fortbewegung erfordert Fitness und mentale Stärke und kann nur im konzentrierten Zustand ausgeübt werden.
Für alljene, die gerne ihre Motorradleidenschaft auf dem Asphalt ausleben, wäre ebenso ein Trial- oder Endurtraining anzuraten, um die Grundsätze des Motorradfahrens zu erlernen. Straßenfahrtechniken kann man z.B. im Drivingcamp Pachfurth erlernen.
Da ich seit frühester Jugend Zweiradfahrer bin, weiß ich wovon ich spreche und kann behaupten, dass nicht nur meine zwei Wüstentrips auf dem Motorrad mein Leben verändert haben.
Ich wünsche allen Motorrad-, aber auch den zahlreichen Rollerfahrern, eine sturz- freie Saison,
Ihr Klaus Dann, FA f Unfallchirurgie u Sport- traumatologie, Sportarzt
Autor:
DR. KLAUS DANN Dann.at
FACHARZT FÜR UNFALLCHIRURGIE & SPORTTRAUMATOLOGIE
TOP MED Top-Med.at
ORDINATIONSZENTRUM für Traumatologie-Orthopädie-Plastische Chirurgie
1090 Wien, Kinderspitalgasse 1/2/4
Manhattan Med Team Nord Manhattan.at
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